Popis
Populárně pojatá a současně odborně fundovaná publikace, provázená řadou přehledných tabulek, přináší mnoho cenných zdravovědných postřehů, rad, doporučení i poučení co do životního stylu a zejména jídla nejen ve stáří, ale v průběhu života vůbec. Jsou zde informace o kaloriích, hlavních živinách, tucích, nerostných lá…
